Antes de vir para cá, eu só limpava a casa com vinagre branco e bicarbonato de sódio. Deixava até a solução pronta em spray e usava em toda a casa.

A Ana Thomas escreveu esse post sobre eles.

Ela conta a experiência dela com o desuso desses produtos: ela trocou esses produtos por coisas naturais de verdade.

Por exemplo, ela trocou o xampú por uma solução de água com bicarbonato de sódio. E o condicionador, por uma de água com vinagre.

Eu já fazia um pouco: sabonete praticamente não uso. De verdade. Uso uma esponja e água. Desodorante, nunca usei. Ainda uso hidratante, mas estou procurando alternativas que não sejam muito melequentas e oleosas.
Outra coisa: estou há duas semanas sem pasta de dentes. Escovo só com água, mesmo. No começo, usava bicarbonato de sódio direto, mas descobri que não precisa. Uma vez a cada 3, 4 dias eu escovo com bicarbonato de sódio e no resto, só com água. Ninguém notou a diferença. E olha que o pessoal aqui de casa é chato com bafo. hauhaua.

E essa semana tentei usar o bicarbonato para lavar a cabeça. No terceiro dia, meu cabelo estava tão duro e oleoso que não tive opção: xampú. Mas eu não desisti. Vou tentar novamente. heheh. E procurar alternativas, afinal, eu tenho cabelos oleosos, mesmo.

Para completar, Sonia Hirsh fez esse e esse post sobre um emplastro de inhame para a pele. Eu vou testar, sem dúvida. Depois conto como foi.

Aqui no Japão, as crianças vão à escola andando. Por isso, a gente não escolhe a escola. As crianças vão para a escola mais próxima de casa. E precisam seguir as regras: tem um caminho estabelecido, precisa ir com o grupo, precisa usar uma fita pendurada na mochila com o nome da sua rota (sim, as rotas têm nome...). Isso no primário.
A Mel está no pré e agora, em abril, vai para o primário.
Por isso, eu costumo levar a Mel para a escola andando. Para ela se acostumar, aprender o caminho, conhecer as pessoas...

Enquanto o marido estava viajando, eu levava Mel, João e Zé. Todos andando, fizesse chuva ou sol.
São mais ou menos 15 minutos se eu for sozinha ou só com a Mel. Com os meninos (principalmente o Zé, que é pequeno e pára para ver tudo), a ida demora 25 minutos. Então, 50 minutos de caminhada (claro, é ida e volta. hauaha)
E ficamos andando por uns 4 meses, todas as manhãs de segunda à sexta.

Chegou uma hora em que, tinha feriado prolongado, eu me sentia mal, com dor nas costas, dor de cabeça.... E descobri: era a falta da caminhada!

Eu sempre "soube" que exercício faz bem, mas nunca fiz. Sempre tive uma desculpa: estudos, vestibular, faculdade, gravidez, filha, mudança, gravidez, filhos, mudança, não entender a língua, gravidez, filhos.... hauhauhua E enfim, nunca fiz. Só obrigada, mesmo.

E faz diferença, viu?
A gente se sente melhor, com mais disposição, energia, com menos dores (de sedentarismo. ahuhuaha). As bochechas ficam mais coradas e o dia começa melhor.
E, claro, é melhor para o meio ambiente, não?
Mesmo que o aquecimento global seja furada, a gente deixa o petróleo lá, onde ele pertence. Ou a cana. Ou do que quer que seja feito o combustível do seu carro.

Semana que vem, ela entra em férias. E eu já me vejo toda dolorida. huahuahaua....

A revista Pais & Filhos publicou essa lista com famosas que aderiram ao parto natural.
Todas lindas, famosas e conscientes.

Eu considero o parto super importante. E o parto natural E humanizado, seja na banheira, de cócoras, deitada, de ponta cabeça, é o ideal. É, gente. Pela saúde da mulher, pela saúde do bebê, pelo respeito ao momento que é o parto. E também é ecológico.

É ecológico porque:
- Faz menos lixo do que um parto normal com intervenções e muito menos que uma cesárea;
- Não usa drogas de nenhum tipo: nem durante, nem após o parto. Pelo menos, não precisa;
- Pode acontecer no ambiente normal, com suas bactérias boas, e não precisa de ambientes estéreis (que exigem muito produto de limpeza pesada);
- Por poder ser em casa, não precisa do deslocamento entre casa e hospital, não gastando, assim, combustível;
- Não precisa dos instrumentos cirúrgicos, das luzes. Menos coisa para lavar e esterilizar;
- Crianças nascidas de parto normal (que não precisa ser o natural, nesse caso) correm menos risco de desenvolver doenças respiratórias. Isso quer dizer, menos idas ao médico, menos remédios, menos inalações….
- Também facilita a amamentação. Isso significa que existe menos chance de precisar dar leite artificial E o ganho de todos os benefícios que a amamentação tem.
- O parto natural favorece e muito a amamentação na primeira hora, que é super importante para o sistema imunológico do bebê e para a recuperação da mãe;
- E é muito mais seguro para mãe e bebê.

Já escrevi sobre isso aqui.

Quando a gente ouve "petrleo", qual a primeira coisa que vem à mente? À minha, é a gasolina. E o Oriente Médio. hehe.

Só que eu, pelo menos, esqueço que existe muito mais feito de petróleo. Muitas coisas que a gente nem lembra, nem imagina.

Vendo esse post do Care2, lembrei de como a gente precisa pensar muito em cada coisa que a gente usa!

Para a gente ter uma ideia, giz de cera (por isso sou fã do giz de soja ou do giz de cera de abelhas), qualquer coisa feita de nylon (meia calça, segunda pele, calcinhas, etc etc etc), plásticos em geral, aspirina (!), cápsulas de vitamina, desodorante, cola, tinta de cabelo, chiclete…...

Aqui tem uma lista (em inglês) com um mooooonte de coisas feitas de petróleo.

E abaixo, do Planet Green, ingredientes presentes em cosméticos (xampús, condicionadores, hidratantes, sabonetes, pastas de dentes……) que são derivados do petróleo:

Petroleum
Petrolatum
Mineral Oil
Fragrance
PVP/VA Copolymer
Paraffin oil
Liquid paraffin
White petrolatum
Paraffin wax
Di-ethyl phthalate (DEP)
Di-n-butyl phthalate (DBP)
Benzyl butyl phthalate
Polyurethane